Сбережем здоровье с детства

04.06.2019

По мнению врачей, уже сегодня среди старших дошкольников очень трудно найти полностью здоровых детей. Чтобы ребенок вырос крепким и здоровым, надо позаботиться о его физической подготовке еще до того, как он пойдет в первый класс. Так же нужно позаботиться о питании для детей. А приобрести полезное питание Gerber вы сможете на сайте moregoods.com.ua.

В системе воспитания детей дошкольного возраста, именно развитие двигательных качеств занимает важное место. Как раз в дошкольном возрасте и формируются здоровье, жизнедеятельность, общая выносливость и другие полезные качества, необходимые для всестороннего развития личности. Формирование двигательных навыков и умений тесно связано с психическим и интеллектуальным развитием ребенка и с воспитанием в нем нравственно-волевых черт личности.

Основной, важной задачей, которая определяет значимость физического воспитания детей, как основу всестороннего развития, является формирование здорового, закаленного, крепкого и жизнерадостного ребенка.

Чтобы ребенок хорошо владел своими движениями, любил физические и спортивные упражнения, был способен к обучению в школе и к активной творческой деятельности, его необходимо приучать к выполнению различного рода физическим упражнениям. И в этом прекрасно могут помочь различные, спортивные тренажеры, эспандеры, гантели, скакалки, и различные мини-тренажеры. Обратите особое внимание на новинку – это напольное ортопедическое лечебно-профилактическое покрытие «ОРТО». Регулярная ходьба по такому покрытию, способствует правильному формированию сводов стоп, лечению и профилактике плоскостопия у детей, а также повышению иммунитета и снижению утомляемости организма у взрослых.

Не мене полезны упражнения с эспандером. С виду очень простой и незамысловатый, этот предмет имеет кучу достоинств: позволят укрепить пальцы рук, способствует расслаблению кисти, заметно улучшает координацию движения. К тому же он очень компактный, и его можно взять с собой в любое место.

Берегите свое здоровье, и здоровье своих детей. Прислушивайтесь к потребностям организма своего ребенка и будьте счастливы и здоровы!