МАМА ВСЕГДА НЕДОВОЛЬНА? КАК ПРЕКРАТИТЬ ПРЕТЕНЗИИ - Новости - Приазовский Рабочий, Мариуполь

МАМА ВСЕГДА НЕДОВОЛЬНА? КАК ПРЕКРАТИТЬ ПРЕТЕНЗИИ

 

 

Почему им никогда не угодишь? Это что, какая-то общая болезнь взрослеющих мам?

Почему они придираются? Почему они всем недовольны? Даже когда ты очень стараешься, чтобы сделать их жизнь легче и приятней…

Хотите прекратить этот сериал под названием «Моя дочь — неблагодарная»? Станьте «режиссером» и устанавливайте в общении с мамой свои правила. Вы скажете: «Легче сказать, чем сделать…» Согласна. Но сделать это все-таки придется!

ШАГ ПЕРВЫЙ — ПРИНЯТЬ ПРАВДУ О МАМЕ. У многочисленных маминых претензий и прочего есть веское оправдание. Когда вам было 3 года и вы казались сказочной принцессой, она намечтала для вас идеальную в ее понимании жизнь. Она уже тогда видела, в какой институт вам нужно поступить, за кого выйти замуж, где работать и сколько детей родить.

Глядя на то, что вы живете не так, она считает, что вы инфантильны и сами не справитесь с этой жизнью. А у нее есть рецепты, как справиться. Вот она и пытается достучаться до вас из всех своих материнских сил. Убедить, заставить, запугать. К сожалению, ее рецепты устарели и давно не работают. Хотя доказывать это бессмысленно...

 Например, у моей мамы рецепт счастья — пойти на завод экономистом. Для нее это значит справиться с жизнью. И еще замуж выйти за какого-нибудь непьющего работягу. Но не повезло ей с дочкой. Дочка оба рецепта проигнорировала, и в мамином понимании моя жизнь не удалась.

Другие мамы мечтают, чтобы ребенок стал врачом, заведующим продуктовым складом или главным бухгалтером. Каждая мечтает в меру своей психологической зрелости, социального положения и в рамках ограниченного восприятия. Вообще, каждая женщина имеет точный рецепт выживания в этом мире. Не тот рецепт, что выводит в кинозвезды, а реальный — который можно потрогать и пощупать. Ближе к земле и на основе личного опыта. И со всей силой материнской любви пытается вбить этот рецепт в голову уже выросшего чада.

Это одна сторона и первая причина конфликтов между взрослыми детьми и их родителями. Но есть вторая.

ШАГ ВТОРОЙ — ПРИНЯТЬ ПРАВДУ О СЕБЕ. Начнем с того, что не только мама имеет претензии и заоблачные ожидания. У вас тоже много претензий к своим родителям. Думаете, вам не повезло с родителями и они отравляют вашу жизнь? Тогда ответьте на пару вопросов.

Вы никогда не думали:

— Вот бы моя мама была знаменитой (заменить на «красивой», «богатой» и т. д.)… Я бы тогда хвасталась ею перед друзьями. Меня бы уважали.

— И почему мои родители не наняли мне репетиторов (не отдали на танцы, плавание, гимнастику, не устроили в МГИМО)? Вдруг бы я стала профессиональной спортсменкой или политиком… И фигура была бы шикарная, и сама вращалась бы в кругу элиты!

— Вот бы мои родители были богаче… Я бы смогла, как Олька, поехать учиться за границу. Совсем бы по-другому жизнь сложилась!

Разве вам не хотелось, чтобы родители были богаче и успешней? Лучше вас обеспечивали в детстве? Дали лучшее образование? Помогли с квартирой, когда вы вышли замуж? Детям свойственно идеализировать своих родителей. Во взрослой жизни это превращается в непомерные ожидания. А когда родители недотягивают, дети (которым самим пора оправдывать ожидания своих чад) картинно обижаются и считают себя обделенными.

Вот вам и вторая причина конфликта поколений. Вы стремитесь к тому, чтобы вечные упреки и конфликты прекратились? Примите как факт, что родители — такие же люди, как и все, кто вас окружает. Не лучше и не хуже. Со своими привычками, взглядами, мнением и недостатками. Пора избавиться от надуманных образов в голове.

ШАГ ТРЕТИЙ — СКОЛЬКО СТОИЛО ВАШЕ СЧАСТЛИВОЕ ДЕТСТВО. Легко сказать: воспринимайте родителей как обычных людей. Не так просто это сделать. Но есть один прием, который поставит вас на одну доску с родителями и избавит от множества иллюзий. Подумайте о том, каких реальных усилий стоило вырастить вас. Родители заплатили вполне осязаемые деньги за каждый день вашей жизни. А если не деньги, то время, которое тоже чего-то стоит. Попробуйте подсчитать. Это простое упражнение позволит вам переосмыслить отношения с родителями. Возьмите количество часов вашего детства и умножьте на какую-нибудь условную цифру. Пусть это будет 5$ в час. А сколько таких часов провела с вами мама? Когда я исследовала вопрос тайм-менеджмента, то выяснила, что я со своими тремя детьми работаю полный рабочий день без выходных. То есть ежедневно минимум 8 часов у меня уходит на их кормление, сборы, уборки, купания, организационные вопросы, отвезти-привезти и прочий быт. Не забудьте, что ваша мама во многом отказывала себе, чтобы вы стали тем, кем стали. В общем, посчитайте как затраты, так и лишения. Когда закончите подсчеты, сумма получится впечатляющая!

Моральные издержки ничуть не меньше. Хотя бы взять страх беременности и родов. Ваша мама пошла на этот риск, преодолела страхи, отказалась от аборта. Хотя могла. И избавиться от вас могла, и в детдом отдать или в интернат, чтобы забирать только по праздникам.

«может, памятник им при жизни за то, что родили меня?» Я не призываю вас упасть в ноги родителям со слезами бесконечной благодарности. Нет! Цель этого упражнения — увидеть своих родителей глазами уже взрослого человека. Примерить на себя их жизнь, оценить жертвы, понять природу ошибок. И закрыть, наконец, эту тему. Ваше детство кончилось. Вы выросли. Ваша роль ребенка сыграна. Как и роль ваших родителей. Сейчас они просто пожилые люди. Может, не очень добрые, терпеливые или приятные. Но они дали вам все, что могли. И больше ничего не должны.

Так что хватит кивать на маму, мол, воспитала не так, учила не тому. Теперь только вы сами отвечаете за свою жизнь. Когда вы сумеете внутренне это прожить, осознать цену вашей жизни, то искренне перейдете в режим благодарности. Ваша задача в ходе упражнения — освободиться. Вам самим будет лучше, если иссякнет источник взаимных претензий. Это даже не вопрос алиментов или законных долгов — это вопрос принятия реальности. А реальность такова: не важно, насколько родители злые, инфантильные, грубые или требовательные. Они расплатились за то, чтобы вы сейчас жили. И, в принципе, неплохо жили на фоне 99% остального населения земного шара.

08.09.2017 | В. БУНЧЕНКО, психолог


Другие новости ПР № 100 от 08.09.2017

  • С днем рождения, родной Мариуполь! 08.09.2017   С праздником, Мариуполь! С днем рождения! Сегодня наш родной Мариуполь отмечает свой 239-й день рождения. Много это или мало? Сколько памятных дат у нашего города? Сколько переплелось традиций и культурных ценностей? Отвечу – много. Мариуполь –...
  • Колонка новостей 08.09.2017 В Украине Обращение Президента к Верховной Раде У Украины есть два пути для движения в будущее – потеря государственности или развитие. Об этом вчера заявил Порошенко во время обращения к Верховной Раде. Президент призвал политиков внедрять кач...
  • Парад техники и концерт звезд эстрады в День города 08.09.2017     На брифинге, посвященном предстоящим Дню города и фестивалю «Червона рута», директор департамента культурно-общественного развития Мариупольского городского совета Оксана Гринько рассказала о запланированной культурной программе на последую...
  • Начата установка антимагнитных пломб 08.09.2017     За счет средств городского бюджета по программе социально-экономического развития Мариуполя закуплено 55 тысяч антимагнитных пломб на сумму 610,5 тыс. грн. Они будут установлены на приборы учета холодной воды коммерческих структур, физлицам...
  • Оздоровлены сотни детей льготных категорий 08.09.2017   На оздоровление детей льготных категорий из городского бюджета было выделено около двух с половиной миллионов гривен. В июле и августе нынешнего года в детские оздоровительные центры (ДОЦ) отправились сотни мариупольских детей льготных категорий...
  • Рабочий погиб в траншее 08.09.2017   В минувший вторник «скорая помощь» выезжала по вызову к месту прокладки трубопровода по проспекту Мира (район дома № 87а), о чем сообщили для «ПР» в Мариупольской станции скорой медпомощи. Там в траншею на глубину около трех метров упал 34-летни...
  • Утонул рыболов 08.09.2017   Позавчера диспетчер Службы спасения «101» получил сообщение: в реке Кальмиус, вблизи улицы Боткина,  утонул человек.                                                                                      Спасатели третьего Государственного пожарно-...
  • Крик широкинской души 08.09.2017   Письмо избирателя Я, Бабікова Тетяна Іванівна, мешканка с. Широкиного, біженка із села з 27.05.2015 р., звертаюся до вас з наступного питання. Захистіть існування і відродження нашого села. Захистіть існування нас, мешканців с. Широкиного. ...
  • Письма 08.09.2017   Поздравляем Карнауха К.П.! Уважаемый Николай Николаевич! От имени 13 комитетов самоорганизации населения Приморского района просим вас поместить поздравления в газете депутату городского совета Карнауху Константину Прокофьевичу в честь юбиле...
  • Руководители отвечают читателям и редакции «ПР» 08.09.2017   Уважаемый Николай Николаевич! На обращение жителей дома № 100 по ул. Зелинского по вопросу восстановления благоустройства после проведенных ремонтных работ, поступившему на «горячий» телефон во время дежурства Чертушкина Владимира, сообщаю ...
Все новости 100 номера...
Подписка на газету online Вы можете выбрать издания, на которые хотите подписаться. ВНИМАНИЕ!
Подписка оформляется только для жителей Мариуполя и Донецкой области.

Архив газеты

Ноябрь 2017
ПнВтСрЧтПтСбВс
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930


   

Xiaomi Mi Band 3: теперь с цветным дисплеем

Реабилитационный центр «Приоритет» - высококачественная терапия по проверенным программам

Системы очистки воды: типы и их характеристика

Как создать сайт для музыканта

Как снизить расходы на электроэнергию?