Ушу – китайское боевое искусство для всех категорий - Новости - Приазовский Рабочий, Мариуполь

Ушу – китайское боевое искусство для всех категорий


Газета «Приазовский рабочий» продолжает совместный проект с управлением по физической культуре и спорту Мариупольского горсовета – «Почему я выбираю...», в котором рассказывает о различных видах спорта устами самих спортсменов.

Сегодня наш рассказ – о знаменитой мариупольской спортсменке, мастере спорта Украины международного класса, многократной чемпионке Украины, Европы и мира Анне Терещенко. Ее история – «Почему я выбираю УШУ».

- С малых лет я была очень активным ребенком, не могла долго сидеть на одном месте, все время прыгала и бегала. Мой спортивный путь на ушу начался в 2002 году, когда мне было 9 лет. Мы с моим другом пришли в зал ОШ № 68, где дети делали растяжку на полу, высоко прыгали, махали мечами и палками. Именно в тот момент, я поняла, что ушу – это мой вид спорта. К тому же я сразу получила поддержку от мамы, которая надеялась, что я избавлюсь от сколиоза.

Наверное, как и у всех новичков, первое время у меня много чего не получалось. Я сильно расстраивалась. Однако мой тренер Виталий Иванович Болдырев всегда знал нужные слова для того, чтобы поддержать меня и вдохновить на дальнейшую работу. Спустя три года я впервые приняла участие в международных соревнованиях. Это был чемпионат Европы по ушу в городе Катания (Италия), где я завоевала бронзовую медаль!

Уже на тот момент проблема со спиной исчезла полностью. Мой мышечный корсет окреп благодаря правильным физическим нагрузкам на тренировках. За малый период времени я стала очень самостоятельным, внимательным и дисциплинированным ребенком. Основные физические качества – сила, ловкость, быстрота, выносливость, гибкость – развивались параллельно с освоением техники ударов ногами и руками в ушу. Чем дольше я тренировалась, тем интереснее мне становилось.

Через год осуществилась моя детская мечта – полететь в Китай на чемпионат мира по традиционному ушу. Там также завоевала бронзовую медаль.

В 2007 году на чемпионате Европы в Польше моя личная копилка пополнилась еще двумя наградами. Результатом выступлений стали одна серебряная и одна бронзовая медали. В следующем году на чемпионате Европы медалей было вновь две, но уже с золотым отливом.

Спорт – это не только победы. Через два года случилась первая травма. Лечение, реабилитация, тренировки с маленькой нагрузкой… Благодаря поддержке родителей, друзей и тренера я вернулась в строй. И уже в 2010 году на чемпионате мира среди юниоров, который проходил в Сингапуре, у меня получилось обойти азиатских спортсменов и стать первой в своей категории. По результатам выступлений на данных соревнованиях в 18 лет мне вручили удостоверение мастера спорта международного класса по ушу. Это было незабываемо!

С 2011 года я перешла во взрослую категорию (девушки 18+). Нужно было выучить много новых прыжковых элементов, изменить всю свою программу на более сложную. Это был интересный этап в моей подготовке. Мы с тренером много времени проводили в зале. Результатом труда стала бронзовая медаль на взрослом чемпионате мира в Малайзии в 2015 году. Спустя два года на таком же турнире, только в Казани, я завоевала серебряную медаль, выступая с коротким видом оружия (мечом).

Минувший год стал поистине самым успешным на сегодняшний день в моей жизни. Я завоевала две золотые медали на чемпионате Украины, две золотые медали на чемпионате Европы, две золотые и одну серебряную медали на чемпионате мира. Стоять на высшей ступени подиума, видеть весь стадион, который стоит и слушает гимн твоей страны, играющий только в твою честь, – ради этого стоит пройти все трудности, которые невозможно избежать в профессиональном спорте.

Многие спрашивают меня: «Неужели тебе не надоедает тренироваться?» Я отвечаю: «Нет!» За 16 лет в спорте я с уверенностью могу сказать, что нахожусь на своем месте. Конечно же, у меня так же, как у всех людей, бывают дни, когда банально нет настроения что-либо делать. Но в зал я иду при любых условиях! Просто потому, что спорт – это мой образ жизни! Мне нравится чувствовать атмосферу зала, заряжать юных спортсменов своей энергией, делиться с ними знаниями, быть их кумиром, ежедневно работать над собой, становиться лучше, преодолевать свои страхи и сомнения, уверенно продвигаясь к своим заветным мечтам!

В ушу мне всегда нравилось всестороннее развитие личности, а также универсальность. Не имеет никакого значения, сколько тебе лет, ребенок ты, подросток или же пожилой человек. Ушу – китайское боевое искусство для всех категорий. Каждый найдет себе занятие по душе: это могут быть комплексы с различными видами оружия и без, борьба, театрализованные поединки или тайцзи цюань (дыхательные упражнения для улучшения здоровья).

Спортсмены, выезжающие за границу на международные соревнования, имеют возможность не только посмотреть культуру другой страны и расширить свой кругозор, но и завести новых друзей, а также попрактиковать знания английского языка. А так как родиной ушу является Китай, то и освоить элементарные слова, фразы на китайском языке даже в процессе обычной тренировки.

Ушу для меня не просто спорт – это большая семья, которая всегда рядом со мной, всегда поддержит и поможет. Ушу – это моя жизнь! Именно поэтому «Я выбираю УШУ!»

02.03.2018 |


Другие новости ПР № 24 от 02.03.2018

  • Необычное удобрение из банановой кожуры 02.03.2018   Вместо того чтобы выбрасывать шкурки от бананов, их можно использовать как отличное удобрение. В банановой кожуре содержится большое количество магния, фосфора, калия. Из нее можно приготовить питательный настой.  Для этого берут несколько шкурок...
  • Самые популярные ароматные комнатные растения 02.03.2018   Комнатные цветы являются не только декоративным украшением помещения, но еще и природным ароматизатором. ЖАСМИН Для выращивания в домашних условиях больше всего подходит сорт Jasminum sambac, которому требуется помещение с окнами, выходящими на ...
  • Постные рецепты 02.03.2018     Постные трубочки с капустой и зеленью Вкуснейшие трубочки, улетают молниеносно: с начинками можно экспериментировать бесконечно. Капуста (небольшой качан) - 1 шт., лук репчатый - 2 шт., зелень (петрушка, укроп, зеленый лук) - 1 пучок(а), ...
  • НЕ ЧИНОВНИКИ, А САМИ ГОРОЖАНЕмогут участвовать в распределении денег гром... 02.03.2018     Основной документ, принятый сессией городского совета 28 февраля, – «Положение о бюджете общественного участия г. Мариуполя». Он предлагает новые инструменты в решении актуальных для мариупольцев проблем на условиях конкурса и совместного...
  • В мире животных 02.03.2018   Скажи, кто твой друг… Многие могут сказать, что у них есть домашний любимец, но мало кто может похвастаться дружбой с экзотическими животными или рассказать трогательную историю о спасении. Представляем истории людей и животных, судя по котор...
  • Вяленая говядина в домашних условиях за три дня!  02.03.2018   1 кг говяжьей вырезки, 150 мл водки, 100 г соли, 100 г сахара, 1 ч. л. черного перца горошком, 3 ст. л. подсолнечного масла. Промой мясо. Удали все прожилки и жир. Застели емкость для маринования открытым пакетом. В пакет насыпь соль, сахар, пере...
  • СЕМИДЕСЯТЫЕ ГОДЫ: ТИРАЖ ЗА СТО ТЫСЯЧ В ПЕРИОД ЗАСТОЯ 02.03.2018   В семидесятые годы прошлого века на страницы «Приазовского рабочего» вслед за стремительным, легким почерком шестидесятых приходит тяжелая поступь эпохи «развитого социализма», которую впоследствии назовут «застоем». Газета полностью адекват...
  • Вечер памяти Аркадия Проценко – в старейшем профтехучилище области 02.03.2018     В актовом зале одного из старейших учебных заведений города – Мариупольском центре профессионально-технического образования (быв. профессионально-технического училища № 3) состоялся вечер памяти почетного гражданина Мариуполя Аркадия Дмитри...
  • В ДК «Искра» – первый фестиваль национальных культур региона 02.03.2018   Национальные меньшинства в Мариуполе и его окрестностях помнят исторические корни, обладают богатым культурным наследием и готовы поделиться им со своими земляками. В этом воочию смогли убедиться зрители, посетившие гала-концерт первого открыт...
  • Уик-энд 02.03.2018   Во Дворцах культуры Во Дворце культуры «Молодежный» (ул. Харлампиевская, 17/25) 3 марта – спектакль народного театра «Театромания» «Королевские игры» - в 17.00. 4 марта - ретродискотека «В ритме молодости» - в 16.00. В ДК «Украинский дом» ...
Все новости 24 номера...
Подписка на газету online Вы можете выбрать издания, на которые хотите подписаться. ВНИМАНИЕ!
Подписка оформляется только для жителей Мариуполя и Донецкой области.

Архив газеты

Октябрь 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

 

Обзор женской зимней одежды сезона 2017/2018

Заказываем проведение инженерных изысканий

Выбираем квартиру в современном жилом комплексе

Покупаем квартиру в Киевской области

Используем перфорацию в одежде