Подагра может обостриться даже после выпитой бутылки пива - Новости - Приазовский Рабочий, Мариуполь

Подагра может обостриться даже после выпитой бутылки пива

 

Из-за воспалительного процесса в суставах нарушается работа сосудов, сердца, печени. Примечательно, что подагра, как и некоторые другие болезни, «предпочитает» мужчин: девять из десяти страдающих этим недугом – представители сильного пола. Почему?

- Не в последнюю очередь из-за безответственности мужчин, - рассказывает врач-ревматолог высшей категории, заведующий ревматологическим отделением № ?1 Александровской клинической больницы г. Киева, кандидат медицинских наук Алексей Ивашковский. - Они больше поддаются слабостям, и когда видят вкусную еду, хорошие напитки, не всегда себя контролируют. Например, человек, у которого есть подагра, знает, что обострение может случиться даже после выпитой бутылки пива, но не может удержаться.

Женщины ведут себя более дисциплинированно, ведь чувствуют ответственность не только за себя, но и за детей, мужа. Зрелые женщины позволяют себе больше гастрономических радостей, за которыми иногда следует обострение подагры. Оно возникает из-за злоупотребления продуктами, содержащими определенные вещества – пурины. В организме они расщепляются до мочевой кислоты. Если ее количество повышено, то образуются кристаллы, которые откладываются в мягких тканях (тофусы). Часто эти уплотнения видны на ушных раковинах, и мы сразу понимаем, что у человека подагра.

- Какие продукты богаты пуринами?

- Мясо и рыба, особенно жареные, наваристые мясные и рыбные бульоны, субпродукты (печень, почки, легкие, язык), копчености, колбасы, шоколад, крепкий кофе, вино и виноград. Табу для подагрика – любой алкоголь, даже пиво, а также сладкие газированные напитки. Если обмен веществ нарушен, нельзя есть блюда, содержащие шпинат, щавель, ревень, грибы. Следует ограничивать и выпечку с применением дрожжей (в ней много пуриновых нуклеотидов).

- Как удержаться на диете, ведь список позволенных продуктов довольно ограничен?

- В последнее время часть ограничений снята. Например, два-три раза в неделю можно позволить маленький кусочек (около 100 граммов) белого мяса птицы или отварной нежирной рыбы. Разрешается, но нечасто, есть бобовые: фасоль, горох, чечевицу, а также помидоры, которые раньше были под запретом. При подагре полезны овощи: картофель, кабачки, баклажаны, огурцы, тыква, сельдерей. Можно употреблять вдоволь молочных продуктов: молока и кисломолочных напитков (кефира, йогурта), творога и сметаны, нежирного твердого сыра.

- Сейчас начался пост. Улучшается ли состояние тех, кто питается постной пищей?

- Безусловно. Человеку, страдающему подагрой, нельзя голодать, но пищевые ограничения идут ему на пользу. Во время поста ограничиваются мясные и рыбные блюда, богатые пуринами. Мы вообще рекомендуем пациентам устраивать один-два раза в неделю разгрузочные дни: фруктово-овощные (полтора килограмма разрешенных овощей или фруктов), творожно-кефирные (400 граммов нежирного творога и пол-литра кефира), кефирный (один-два литра кефира).

- Какие еще рекомендации вы даете?

- Чтобы избежать обострения подагры, нужно бросить курить. При многих ревматических заболеваниях страдают не только сердце, легкие, суставы, почки, желудок, но и сосуды. А если больной еще и курит, то риск инсульта, инфаркта, почечной недостаточности, поражения сосудов глаз возрастает многократно.

- Кому больше угрожает подагра?

- Людям, страдающим сахарным диабетом, гипертонией, мочекаменной болезнью (при появлении уратных камней), а также ожирением. Играет роль и наследственность. Мы всегда интересуемся у пациента, не было ли симптомов подагры у родителей, бабушек и дедушек. Семейная предрасположенность существует и к другому распространенному заболеванию — остеоартрозу. С возрастной деформацией суставов знаком практически каждый человек после 60 лет.

Диета при подагре

Вегетарианские и молочные супы.

Два-три раза в неделю отварное белое мясо или нежирная рыба.

Молочные и кисломолочные продукты, включая нежирные сорта сыра и творог.

Растительное масло.

Все виды орехов, кроме арахиса.

Практически все овощи и фрукты, кроме щавеля, шпината, облепихи, ревеня.

Пить не меньше двух литров жидкости в сутки: щелочную минеральную воду, фруктовые, ягодные, овощные соки.

 

 

23.03.2018 | Н. САНДРОВИЧ


Другие новости ПР № 33 от 23.03.2018

  • Директор «Мариупольавтодора» Дмитрий ЧУЧМАЙ: «ГОТОВЫ НАЧАТЬ РЕМОНТ ДОРОГ ... 23.03.2018   В рамках реформирования коммунальных предприятий в нашем городе второй год, как создано и действует новое – «Мариупольавтодор», за которым закрепили четыре основных направления работы: текущее содержание, ремонт и строительство местных дорог...
  • Спецтренажер  морпехам – подарок от портовиков 23.03.2018     Недавно комбинированный десант морской пехоты обратился к руководству предприятия с просьбой о помощи. Для отработки практических навыков им понадобился специально оборудованный тренажер. Их просьбу удовлетворили, и пехотинцы прибыли на пре...
  • Общение с ребенком без криков – возможно! 23.03.2018   Книги по детской психологии... Их множество, одни из них слишком сложные, другие — не очень. Но зачастую после прочтения таких «умных» книг мы тут же забываем о прочитанном и совершаем прежние ошибки. Поэтому сегодня в «Книжной лавке» мы пог...
  • Троих мариупольцев обманули на 8400 гривен 23.03.2018     Интернет-мошенничество – одна из самых распространенных схем аферистов. Сотрудники полиции продолжают предупреждать граждан не доверять неизвестным, ни в коем случае не сообщать реквизиты банковской карты и совершать покупки только у провер...
  • 1 апреля стартует месячник добровольной сдачи оружия 23.03.2018   Хранение оружия без разрешительных документов – это уголовное преступление, которое влечет за собой наказание. Освободиться от уголовной ответственности можно, только добровольно сдав опасные предметы в полицию. Напоминаем, как приобрести и хранит...
  • Маріуполь приєднався до всесвітньої акції Година Землі 23.03.2018   Мільйони людей щороку долучаються до Години Землі. Це міжнародна кампанія, ініційована Всесвітнім фондом природи WWF, під час якої люди та організації на одну годину символічно вимикають зайве освітлення та електроприлади, щоб об’єднатися та...
  • Похищенный телефонный кабель перевозили в такси 23.03.2018     Об этом узнали полицейские, остановив такси с признаками неисправности и обнаружив при осмотре багажника 30 метров похищенного телефонного кабеля, сообщает Центральный отдел полиции. Пассажиров такси, 35 и 27 лет, вместе с вещественным док...
  • Переводим стрелки часов на час вперед 23.03.2018     Переход с зимнего на летнее время в Украине состоится в 3 часа ночи 25 марта (воскресенье) 2018 года. В ночь с субботы (24 марта) на воскресенье (25 марта) украинцы передвинут стрелки часов на час вперед. Таким образом, в воскресенье 25 мар...
  • Мариуполь – в пятерке лидеров самых прозрачных городов Украины и не намер... 23.03.2018     Мариуполь вошел в пятерку лидеров опубликованного на днях рейтинга прозрачности пятидесяти самых больших городов Украины по результатам работы в 2017 году. Как сообщил мэр Вадим Бойченко на сессии горсовета 21 марта, город намерен не остана...
  • Так быть не должно: юбилей Мариуполя не включен в постановление Рады 23.03.2018     Постановлением Верховной Рады Украины «Об ознаменовании памятных дат и юбилеев в 2018 году» определен перечень этих дат, которые будут отмечаться на государственном уровне. В список вошел в том числе юбилей города Краматорска Донецкой облас...
Все новости 33 номера...
Подписка на газету online Вы можете выбрать издания, на которые хотите подписаться. ВНИМАНИЕ!
Подписка оформляется только для жителей Мариуполя и Донецкой области.

Архив газеты

Октябрь 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

 

Обзор женской зимней одежды сезона 2017/2018

Заказываем генеральную уборку квартиры

Как стать красивой - советы на каждый день

Приобретайте электроинструмент

Стоит ли посещать экскурсии на острове Хайнань?