Халва, черный шоколад и еще три постные сладости - Новости - Приазовский Рабочий, Мариуполь

Халва, черный шоколад и еще три постные сладости

 

Великий пост предусматривает существенные ограничения в питании. И, конечно, это касается столь любимых сладостей.

Большинство магазинной и домашней выпечки невозможно представить себе без яиц, масла и молока, которые в пост употреблять нельзя. Однако на полках в супермаркетах и фермерских рынках вы сможете найти достойную альтернативу привычным сладостям. И она, кстати, будет гораздо полезнее традиционных тортиков и плюшек.

Мед

Это, пожалуй, самое древнее лакомство известное человеку. Его издавна ценили за высокие вкусовые и энергетические качества. С его помощью вы сможете избежать анемии и авитаминоза, столь частых ранней весной, в период Великого поста. А еще мед обладает противогрибковыми, противовирусными и антибактериальными качествами. Ешьте его ложками, добавляйте в теплый чай, используйте в выпечке. Приготовьте, например, медовую коврижку, смешав полстакана меда со стаканом теплой воды, половиной стакана сахара, 2 чайными ложками разрыхлителя, стаканом толченых орехов, ½ стакана растительного масла и 1 ½ стаканами муки. Тесто, напоминающее сметану по густоте, вылейте на противень и отправьте в духовку на 40 минут при 180 градусах.

Варенье

Самое время достать последние летние фруктовые и ягодные заготовки, которые остались после зимних простуд и Масленицы. Они разрешены в пост всем, от мала до велика. Если вы не привыкли есть варенье без хлеба, то сейчас его можно сочетать с хрустящими хлебцами, которые готовят без добавления скоромных продуктов. А многочисленные варианты постных пирогов от такого наполнителя только выиграют!

Сухофрукты и орехи

Это не только разрешенная в пост сладость, но и источник ценных витаминов и микроэлементов. С их помощью вы улучшите состояние кожи, ногтей, волос, избавитесь от хандры и судорог. Сушеные финики, курага, изюм, инжир, чернослив, грецкие орехи или миндальные ядрышки в меду… За полезными и вкусными лакомствами отправляйтесь на базары или в магазинчики, где можно все попробовать и сделать окончательный выбор.

Халва

Кунжутная (тахинная), подсолнечная, арахисовая, с ванильным вкусом, с орешками, изюмом — все многообразие этой сладости доступно постящимся. Умеренное употребление халвы (это все же довольно тяжелое для пищеварения лакомство) поможет усвоится кальцию, укрепит нервную систему, избавит от бессонницы. Кстати, халва может стать прекрасной начинкой для пирогов, если ее смешать с фруктами. Даже ее тонкий слой, выложенный до основной сладкой начинки, значительно преобразит вкус блюда и станет его
изюминкой.

Черный шоколад

Настоящий черный шоколад не содержит молока и жиров животного происхождения, а значит, его смело можно есть в пост. Помните, что одним из грехов является уныние, и предаваться ему нельзя. Если шоколад поднимает вам настроение, ни в коем случае не отказывайте себе в этом лакомстве.

 

23.03.2018 |


Другие новости ПР № 33 от 23.03.2018

  • Директор «Мариупольавтодора» Дмитрий ЧУЧМАЙ: «ГОТОВЫ НАЧАТЬ РЕМОНТ ДОРОГ ... 23.03.2018   В рамках реформирования коммунальных предприятий в нашем городе второй год, как создано и действует новое – «Мариупольавтодор», за которым закрепили четыре основных направления работы: текущее содержание, ремонт и строительство местных дорог...
  • Спецтренажер  морпехам – подарок от портовиков 23.03.2018     Недавно комбинированный десант морской пехоты обратился к руководству предприятия с просьбой о помощи. Для отработки практических навыков им понадобился специально оборудованный тренажер. Их просьбу удовлетворили, и пехотинцы прибыли на пре...
  • Общение с ребенком без криков – возможно! 23.03.2018   Книги по детской психологии... Их множество, одни из них слишком сложные, другие — не очень. Но зачастую после прочтения таких «умных» книг мы тут же забываем о прочитанном и совершаем прежние ошибки. Поэтому сегодня в «Книжной лавке» мы пог...
  • Троих мариупольцев обманули на 8400 гривен 23.03.2018     Интернет-мошенничество – одна из самых распространенных схем аферистов. Сотрудники полиции продолжают предупреждать граждан не доверять неизвестным, ни в коем случае не сообщать реквизиты банковской карты и совершать покупки только у провер...
  • 1 апреля стартует месячник добровольной сдачи оружия 23.03.2018   Хранение оружия без разрешительных документов – это уголовное преступление, которое влечет за собой наказание. Освободиться от уголовной ответственности можно, только добровольно сдав опасные предметы в полицию. Напоминаем, как приобрести и хранит...
  • Маріуполь приєднався до всесвітньої акції Година Землі 23.03.2018   Мільйони людей щороку долучаються до Години Землі. Це міжнародна кампанія, ініційована Всесвітнім фондом природи WWF, під час якої люди та організації на одну годину символічно вимикають зайве освітлення та електроприлади, щоб об’єднатися та...
  • Похищенный телефонный кабель перевозили в такси 23.03.2018     Об этом узнали полицейские, остановив такси с признаками неисправности и обнаружив при осмотре багажника 30 метров похищенного телефонного кабеля, сообщает Центральный отдел полиции. Пассажиров такси, 35 и 27 лет, вместе с вещественным док...
  • Переводим стрелки часов на час вперед 23.03.2018     Переход с зимнего на летнее время в Украине состоится в 3 часа ночи 25 марта (воскресенье) 2018 года. В ночь с субботы (24 марта) на воскресенье (25 марта) украинцы передвинут стрелки часов на час вперед. Таким образом, в воскресенье 25 мар...
  • Мариуполь – в пятерке лидеров самых прозрачных городов Украины и не намер... 23.03.2018     Мариуполь вошел в пятерку лидеров опубликованного на днях рейтинга прозрачности пятидесяти самых больших городов Украины по результатам работы в 2017 году. Как сообщил мэр Вадим Бойченко на сессии горсовета 21 марта, город намерен не остана...
  • Так быть не должно: юбилей Мариуполя не включен в постановление Рады 23.03.2018     Постановлением Верховной Рады Украины «Об ознаменовании памятных дат и юбилеев в 2018 году» определен перечень этих дат, которые будут отмечаться на государственном уровне. В список вошел в том числе юбилей города Краматорска Донецкой облас...
Все новости 33 номера...
Подписка на газету online Вы можете выбрать издания, на которые хотите подписаться. ВНИМАНИЕ!
Подписка оформляется только для жителей Мариуполя и Донецкой области.

Архив газеты

Июнь 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930

 

Обзор женской зимней одежды сезона 2017/2018

Поближе познакомиться с паркетом

Риски лечения глаукомы без операции

Обслуживание выездного фуршета, чем удобна данная услуга

Купить стабилизатор напряжения