Осенние болезни - Новости - Приазовский Рабочий, Мариуполь

Осенние болезни

 

Осенью рекомендуется особенно тщательно прислушиваться к своему организму и при первых же тревожных симптомах обращаться к врачу. Итак, какие болезни ждут нас осенью и как их избежать.

Грипп. Большинство серьезных эпидемий гриппа приходятся именно на осенний период. Чтобы не заразиться, необходимо избегать большого скопления людей, а также строго соблюдать личную гигиену и стимулировать иммунитет. Если же вы все-таки не смогли уберечься и заболели, не занимайтесь самолечением и обязательно обращайтесь к врачу.

Простуда и лор-заболевания. Часто в осенний период наш иммунитет настолько ослаблен, что просто не в состоянии дать должный отпор бактериям, вирусам или даже обычному переохлаждению. В результате нас начинают беспокоить разнообразные сезонные заболевания: ОРВИ, ангина, фарингит, бронхит, ларингит, трахеит. Чтобы помочь организму, постепенно укрепляйте иммунитет закаливанием, принимайте витамины, измените рацион.

Язвенная болезнь. Осенью может наблюдаться обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Причинами этого могут быть переход на новый режим дня, неправильное питание, авитаминоз, эндокринные нарушения, депрессивное состояние. Чтобы предупредить обострение, соблюдайте диету, старайтесь избегать нервных потрясений.

Опорно-двигательная система. К сожалению, холод и сырость – два главных врага людей с хроническими болезнями суставов. Отек и краснота в зоне больного сустава, резкая или тупая боль, проблемы с подвижностью должны насторожить. Лекарства обязан назначать лечащий врач.

Чтобы не провоцировать обострение, следует находиться в тепле и носить теплую одежду, следить за рационом (уменьшить процент жирной пищи). Рекомендуется пропить комплекс витаминов. Обязательно регулярно потреблять продукты, содержащие витамин С.

 

14.09.2018 |


Другие новости ПР № 99 от 14.09.2018

  • Такси в Мариуполе уже более десяти лет работает на нелегальном положении 14.09.2018   В нашем городе, как, впрочем, и в других городах Украины, сложилась парадоксальная ситуация с такси. Как уже неоднократно – на протяжении более десятка лет – писал «ПР», у нас официально служб такси нет, а есть только так называемые службы и...
  • Для металлургов – уникальное предложение 14.09.2018     10 сентября стартовала подписка на «Приазовский рабочий» с рассрочкой платежей до 4 месяцев на меткомбинате имени Ильича – стоимость годовой подписки составляет 336 гривен. Расчетный отдел сможет удерживать из вашей заработной платы в течен...
  • Все – о медицинской реформе 14.09.2018     Уважаемые читатели! Редакция «Приазовского рабочего» принимает ваши вопросы на тему реализации медицинской реформы в Мариуполе. Мы предлагаем также рассказать о ситуациях, с которыми вы непосредственно сталкивались. На ближайшее время запла...
  • Колонка новостей 14.09.2018 В Украине Вырос уровень бедности Уровень бедности в Украине по итогам 2017 года увеличился до 27%. Об этом сообщает Счетная палата. В ведомстве отметили, что в прошлом году в соответствии с показателями оценки бедности по абсолютному критерию и...
  • В новом доме – квартиры для новых мариупольцев 14.09.2018     Распределены 15 квартир в доме по улице Красномаякской, 19, недавно открытом после капитальной реконструкции в рамках программы строительства жилья для переселенцев. А всего в этом году за счет совместного финансирования государственной и г...
  • Услышать каждого 14.09.2018     Решение насущных проблем мариупольцев – один из главных приоритетов в деятельности городского совета и его исполнительных органов. Как сообщили в комитете самоорганизации населения «Цветочный», при непосредственном содействии депутата Свет...
  • Жители Левобережья «штурмуют» маршрутки 14.09.2018     С минувшей среды в Мариуполе перестали ходить троллейбусы 15-го маршрута. Но в результате в утренние часы пик доехать в центр города мариупольцам стало сложно. Пресс-служба Мариупольского горсовета сообщила: «В связи с проведением ремонтны...
  • Письма 14.09.2018 С Днем города! Так получилось, что мою любимую газету «Приазовский рабочий» я не поздравила ни в юбилей ее столетия, ни ко Дню журналистики. Примите мои искренние поздравления с Днем города. У вас в редакции – славный, имеющий душу и сердце коллекти...
  • Руководители отвечают читателям и редакции «ПР» 14.09.2018     АО «ДТЭК Донецкоблэнерго» рассмотрело письмо Михаила Лагутова в газету «Приазовский рабочий» от 25 июля нынешнего года по вопросу расчетов за потребленную электроэнергию по адресу: г. Мариуполь, ул. Филиппа Орлика, д. 114, кв. 9. По резуль...
  • Календарь знаменательных и памятных дат 17 - 23 сентября 14.09.2018     17 сентября *День спасателя Украины. *275 лет назад родился Николя де Кондорсе (1743-1794 гг.), французский философ, математик, академик и политический деятель, который впервые применил математические методы к общественным наукам, в том ч...
Все новости 99 номера...
Подписка на газету online Вы можете выбрать издания, на которые хотите подписаться. ВНИМАНИЕ!
Подписка оформляется только для жителей Мариуполя и Донецкой области.

Архив газеты

Ноябрь 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930

 

Обзор женской зимней одежды сезона 2017/2018

Как репутация бренда влияет на количество клиентов?

Как подобрать для себя лыжи

Шоковая заморозка пищевых продуктов

Приобретаем качественные цепные стропы