Душевные раны войны - Новости - Приазовский Рабочий, Мариуполь

Душевные раны войны

 

Уже пять лет жители Украины живут в стрессе, влияние вооруженного конфликта особенно сказывается на людях, оказавшихся в зоне боевых действий на востоке Украины. Кому нужна помощь психологов?

 

Травмой войны неофициально называют пагубные психологические последствия у людей, которые стали участниками или свидетелями событий в военном конфликте. В нашем обществе не принято говорить о расстройствах психологического спектра, а ведь это накладывает свой отпечаток и на физическое состояние. Первую психологическую помощь вам могут оказать в районных центрах социальных служб для семьи, детей и молодежи.


Прислушивайтесь к себе

Специалисты Гуманитарного штаба Рината Ахметова разработали тест для жителей прифронтовой зоны, дающий понимание, есть ли у них «травма войны». Он предлагает 20 вопросов, чтобы помочь сориентироваться отвечающему в том, нуждается ли он в квалифицированной психологической помощи. Пройти тест можно странице Гуманитарного штаба https://www.fdu.org.ua/psychological/test8

В Кальмиусском центре социальных служб для семьи, детей и молодежи психологи Тамара Лебедева и Наталья Несенюк помогают людям разного возраста справиться с травмой войны. Психологи прошли 180-часовой курс от Фонда Рината Ахметова, где разбирали первопричины, виды и последствия эмоционального удара из-за военного конфликта.

Сотрудники центра рассказывают, что вне зависимости от возраста у человека могут проявляться одни и те же специфические реакции на какое-то стрессовое событие. Среди тех, кто к ним обращался, есть и люди, у кого наблюдались симптомы ПТСР - пост-травматического стрессового расстройства, являющиеся последствием вооруженного конфликта.

Понятие «травма войны» появилось давно, но на территории Украины оно использовалось очень редко, в контексте Второй мировой. Эта травма может не проявляться годами, затаившись в глубинах подсознания, и именно в этом ее наибольшая опасность.

У каждого человека «травма войны» проявляется по-разному, говорят специалисты, в зависимости от того, насколько сильно на него повлияла ситуация. Он может реагировать на внешние раздражители – на звуки или запахи, испытывать расстройство сна или желудочно-кишечного тракта. Эти симптомы могут также проявляться после так называемого информационного заражения, из-за просмотра новостей или разговоров с другими людьми на травматичные темы.

Еще один признак – это жизнь в режиме отложенного бегства, когда человек всегда держит наготове сумку с предметами первой необходимости – теплая одежда, белье, консервы, копии документов, медикаменты. К сожалению, такой страх часто обусловлен неправдивой информацией.


Особое внимание – детям

Чем же опасно ПТСР? Оно может иметь пролонгированный характер, то есть длиться очень долго, пока человек не придает ему внимание. Психологи с сожалением отмечают, что людей трудно убедить в необходимости помощи.

«Часто человек списывает нестабильное эмоциональное состояние на переутомление, кризис в стране или проблемы дома. Когда начинаешь разбираться подробно, человек вспоминает неприятные ситуации, которые оставили определенный отпечаток. Из-за этого впоследствии возникают проблемы с адаптацией в социуме и различные расстройства физиологического спектра», - рассказала Тамара Лебедева.

Центры социальных служб работают в каждом районе города и предоставляют широкий спектр услуг. Люди либо обращаются сюда самостоятельно, либо поступает информация о семье, которой требуется помощь. Затем специалист по социальной работе делает оценку потребностей этого человека. Исходя из этого ему предоставляют различные услуги – социальное сопровождение, представление интересов перед другими организациями, психологические и юридические консультации, медиация, социальная профилактика, адаптация и другие.

Чтобы понять, нужна ли вам помощь, постарайтесь не блокировать неприятные эмоции, а проанализировать их: ночные кошмары, спонтанные неприятные мысли, запахи, звуки и картинки, вызывающие негативную реакцию, – все это может быть «тревожным звоночком». Проявить чуткость нужно не только по отношению к себе, но и к окружающим, особенно к детям.

Если в поведении ребенка наблюдается регресс (ведет себя, как будто ему меньше лет, чем на самом деле), у него повышенный уровень тревожности, энурез, излишняя раздражительность, вам нужно проявить больше внимания, чтобы выявить природу этого.

«У некоторых людей вследствие пережитых событий возникает диссоциация – состояние, когда у человека нет эмоционального ресурса для адекватной оценки того или иного явления. Например, он не понимает, какие эмоции нужно проявлять в данный момент», - объясняет Наталья Несенюк.?

 

21.06.2019 | Татьяна Жук


Другие новости ПР № 44 от 21.06.2019

  • Вклад в улучшение качества воздуха 21.06.2019 На меткомбинате имени Ильича построят новейший кислородный комплекс – оборудование для него поставит французская компания Air Liquide   Группа Метинвест заключила контракт с мировым лидером в области производства и поставки газов, технологий и услу...
  • «Хочу, чтобы в Верховной Раде был слышен голос Мариуполя» 21.06.2019   Вадим Бойченко рассказал о поддержке «Оппозиционного блока» и заверил: пост мэра он оставлять не собирается   Я не иду баллотироваться в Верховную Раду, но пойдут люди, которым я доверяю. Я готов отвечать за депутатов, которые идут от Ма...
  • Миссия Европейского союза поможет Мариуполю с вопросами гражданской безоп... 21.06.2019       Городской голова Мариуполя Вадим Бойченко встретился с представителями Консультативной миссии Европейского союза в Украине (EUAM) – исполняющим обязанности главы миссии Фредриком Весслау и руководителем аппарата миссии Питером Бахом. Они об...
  • Пришли с вопросами – ушли с ответами 21.06.2019   Заместитель городского головы Ксения Сухова провела личный прием. К ней, как к профильному заму мэра, мариупольцы пришли за помощью в решении социальных проблем. Это и оказание материальной помощи, и содействие в решении бытовых трудностей, и пере...
  • Медики принимали поздравления с профессиональным праздником 21.06.2019   Мариуполь отпраздновал День медицинского работника. В камерной филармонии для врачей и медсестер организовали концерт. С профессиональным праздником их поздравил городской голова Вадим Бойченко. «На логотипе Мариупольского департамента здраво­охр...
  • Самые смелые мечты – в жизнь 21.06.2019   Какие уголки Мариуполя преобразятся в этом году?       Пришло тепло, и в Мариуполе снова началась активная реконструкция. Преображаются улицы и парки, позитивные перемены ждут культурные пространства и жилые дома, которые не видели ремонта мно...
  • Умники и умницы решают задачи 21.06.2019   Формулы и логарифмы, неизвестные и многоугольники – выпускники школ состязались в знании математики Задания олимпиады выполняли 33 одиннадцатиклассника: выпускники школ города, а также члены Малой академии наук Украины Группа Метинве...
  • Наши студенты в Европе 21.06.2019   Будущие юристы Мариупольского государственного университета получат стипендии на обучение в Академии европейского публичного права в Афинах   МГУ посетил директор Европейской организации публичного права, профессор Спиридон Флогаитис. Он всемирн...
  • #НайкращіВчителі: поиск продолжается 21.06.2019   В этом году в региональном конкурсе «Найкращі вчителі Приазов’я» впервые участвуют педагоги профтехобразования – подать заявку можно до середины августа   Продолжается прием анкет на региональный конкурс «Найкращі вчителі Приазов’я – 2019», кото...
  • «Зеленые старты»: играем, танцуем и соревнуемся вместе 21.06.2019   Спортивные эстафеты, сюрпризы и море положительных эмоций – все это для маленьких мариупольцев организовал общественный союз «Зеленый центр Метинвест»   Во дворе у дома №325 на бульваре Шевченко шумно и весело. Здесь собралась детвора со всего м...
Все новости 44 номера...
Подписка на газету online Вы можете выбрать издания, на которые хотите подписаться. ВНИМАНИЕ!
Подписка оформляется только для жителей Мариуполя и Донецкой области.

Архив газеты

Июль 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

Как выбрать горные лыжи

Как правильно обрезать розы

Настенные газовые котлы отопления можно купить дешево

Купить раскладные кресла

Заказать установку ГБО