Зовет за парты школьный звонок - Новости - Приазовский Рабочий, Мариуполь

Зовет за парты школьный звонок

  

Как психологически адаптировать ребенка к началу нового учебного года

  

Волшебное лето переворачивает свою последнюю страничку, и вот уже две с половиной недели осталось до 1 сентября. В поисках, во что обуть-одеть свое чадо, какой канцелярией наполнить школьный рюкзак, мы часто забываем о главном – душевном равновесии подрастающей личности.

 

Первое сентября – это стресс независимо от возраста  

Начиная с первых шагов, по мере взросления и во взрослой жизни искренний интерес друг к другу – это основа доверительных взаимоотношений. Начать с первого класса еще не поздно, но чем старше становится ребенок, тем труднее будет восполнить потерянное время и установить этот диалог

Целых три месяца ярких впечатлений остаются позади. С началом нового учебного года организм ребенка перестраивается под новый распорядок дня, с регламентированным подъемом, школьными занятиями и ограниченным по сравнению с летом пространством для личного свободного времени.

«Независимо от возраста, в какой бы класс ребенок ни шел, в первый или выпускной, 1 сентября – это для него стресс. И этот стресс переживается каждым по-разному, в зависимости от свойств его нервной системы и накопленного ранее опыта адаптации в детском саду или начальной школе», – говорит Тамара Лебедева, психолог Кальмиусского районного центра социальных служб для семьи, детей и молодежи Мариупольского городского совета.

Наша сегодняшняя собеседница продолжает: «Чем старше ребенок, тем привычнее справляется организм с адаптацией. Но на эмоциональном фоне стресс переживается у каждого индивидуально. Как правило, чем охотнее ребенок посещал детский сад, тем легче он адаптируется к первому классу. Если у него в начальной школе сложились хорошие взаимоотношения с одноклассниками и учителями, то в средней школе адаптационный период проходит намного легче. Если, наоборот, были проблемы, то каждый год могут возникать одни и те же трудности».

Как помочь ребенку с ними справиться? Есть очень простые и очень сложные действия. Самое простое, что советуют психологи, – это адаптация на физическом уровне. Чтобы организм ребенка легче перенес школьный график, нужно за две или хотя бы за одну неделю до 1 сентября начинать подъем в 7:00. Другие действия будут посложнее.

 

Начать с себя

Самое дорогое, что у нас есть, – это наши дети, но мы нередко отказываем им в самом дорогом, что у нас есть, – нашем времени. Замотанные работой и жизненными проблемами родители зачастую впадают в две крайности – максимализма и «пофигизма». Максималисты взваливают на маленькие плечи все нереализованные в собственной жизни амбиции и завышают требования. У «пофигистов» требований почти нет. И те и другие нередко жалуются: «Ребенок не хочет учиться. Он не хочет ничего делать».

Тамара Лебедева считает: «Для того чтобы помочь ребенку адаптироваться, прежде всего, не нужно оказывать заметного давления. Ни один ребенок не хочет учиться и не хочет ничего делать. Ему очень сложно, и нужно дать хотя бы первую неделю для того, чтобы самостоятельно перестроился под учебный процесс. То есть не ставить завышенные планки о том, что должны быть только одни отличные оценки».

Психолог напоминает, что родителям надо обязательно разговаривать с детьми: «Нужно постоянно подбадривать ребенка. Говорить ему: «Ты молодец, у тебя уже получается и получится еще лучше». Начиная с первых букв и цифр – даже тогда, когда первые крючочки не совсем такие, как хотелось бы – ни в коем случае нельзя говорить ребенку: «Ты ничего не умеешь». Иначе он может вообще потерять интерес к учебе». 

 

Ответ «Нормально» – не тот, который должны слышать родители

«Если ребенок на родительский вопрос: «Как у тебя дела в школе?» – отвечает одним словом: «Нормально», значит, он не готов рассказать о том, что происходит на самом деле, пытается отделаться и уйти от ответа. Поэтому нужно задавать уточняющие вопросы. Не только об оценках, но больше о том, как прошел школьный день. Такая беседа заставляет ребенка отвечать более детально, развернуто и информативно. Нужно проявлять искренний интерес к своему ребенку и всегда заботиться о том, чтобы оставаться интересным для него. Тогда беседа получится», – советует Тамара Лебедева.

А поводов для доверительного общения школьная жизнь преподносит более чем достаточно.

«К примеру, для первоклассников новая украинская школа предполагает занятия в игровой форме, начиная с утренней встречи в классе или школьном дворе, которая потом переходит в целый ритуал. Адаптация для первоклашек – более мягкая, чем это было ранее. Но все же дети нуждаются в поддержке, в связи с тем что они попадают в новый коллектив. Поэтому очень важно дома говорить ребенку о том, что ему нужно с кем-то познакомиться, найти новых друзей. Ему будет легче взаимодействовать и с одноклас­сниками, и с педагогом», – рассказывает Тамара Лебедева.

Психолог напоминает: «Доверительные отношения между родителями и детьми формируются с самого раннего возраста. Проблемы, связанные с учебным процессом, – это лишь часть тех проблем, которые есть во взаимоотношениях. Если ребенок замыкается, уходит от общения, резко ухудшает свое поведение с одноклас­сниками, не хочет учиться – это сигналы того, что в его жизни происходят какие-то события и он просит о помощи со стороны взрослых. К сожалению, взрослые не всегда воспринимают это как крик о помощи».

Тамара Лебедева советует в первую очередь постараться услышать эти сигналы и понять причины. А затем начать заново выстраивать доверительные отношения, хотя это и будет сложнее, чем их не терять.

 

Не подрывать авторитет учителя

Психологи рекомендуют избегать двух крайностей. С одной стороны, не следует идеализировать школу в глазах ребенка – как место, где исключительно все интересно, дружно, весело, легко и отлично. С другой – не надо запугивать школой: дескать, пойдешь учиться – там тебя приучат к дисциплине.

Школа – это часть нашей жизни, и для родителей важно поощрять ребенка рассказывать обо всем, что с ним в этой части происходит. Но здесь есть маленький взрослый «секрет».

Мы все понимаем, что учителя – это такие же люди, как и представители любой профессии. Одни – высокопрофессиональные, талантливые, порядочные; другие – не очень. Но все дело в том, чтобы наши взрослые умозаключения на этот счет как можно меньше касались детей. Если возникает недопонимание с классным руководителем, например, то этот вопрос родители могут решить в личной с ним беседе, поставить перед директором школы или на родительском собрании. Но детей психологи советуют все же беречь от этих взрослых разногласий.      

Тамара Лебедева считает: «Очень важно, чтобы родители ни в коем случае не подрывали в глазах ребенка авторитет педагога. Если учитель сказал, что домашнее задание нужно сделать так, то его нужно именно так и сделать. Педагоги учат не только тому, как правильно читать, писать и считать, но и расширяют картину мира перед ребенком. Роняя авторитет учителя, родители фактически лишают себя и своих детей возможности дополнительного позитивного влияния на ­ребенка».

 

За компьютером – дозированное время

Все чаще приходится слышать от знакомых, каких трудов стоит отвлечь детей, как дошкольников, так и подростков, от компьютерных игр. Они теряют интерес к окружающему миру, впадают в истерику или ярость, когда родители отбирают телефон или планшет. А неделю назад Украину облетела шокирующая новость о том, как шестнадцатилетний подросток из Николаевской области зарезал своего дедушку за то, что тот отключил компьютер во время игры.

Американский профессор Николас Кардарас выпустил книгу: «Дети света: как зависимость от экранов захватывает наших детей и как прервать транс». В ней он пишет: «Сотни клинических исследований показывают, что гаджеты увеличивают депрессию, вспыльчивость и агрессию и могут привести к психотическим последствиям, при которых игрок теряет связь с реальностью».

Автор приводит мнение американских ученых и китайских исследователей, которые называют такой эффект зависимости «электронным кокаином» и «цифровым героином». Он делает любопытное сравнение: «Есть причина на то, что родители с техническим образованием относятся к технологиям с самым большим подозрением. Стив Джобс был сильно настроен против использования его детьми технологий. Директора и инженеры Кремниевой долины отдают детей в нетехнологические школы Уолдорфа. Основатели Google Сергей Брин и Ларри Пейдж учились в нетехнической школе Монтессори, как и создатель Amazon Джефф Безос и основатель Википедии Джимми Уэльс».

Как удержать от пересечения черты и предотвратить подсаживание 4-, 5- или 8-летних детей на гаджеты? «Честно поговорите с детьми о том, почему вы ограничиваете время с гаджетами. Ужинайте с детьми без электронных устройств за столом – так же, как Стив Джобс проводил низкотехнологичные обеды со своими детьми. Не поддавайтесь синдрому отвлекающегося родителя – дети все повторяют за родителями», – пишет Николас Кардарас.

«Дети более склонны к убеганию от реальности, если они чувствуют себя одинокими, отчужденными, им скучно и у них нет цели. Поэтому решением будет помощь детям в получении реального жизненного опыта и взаимоотношений с реальными людьми. Ребенок, занимающийся творчеством и близкий к своей семье, с меньшей вероятностью захочет убежать в вымышленный цифровой мир», – считает американский ученый.

Мариупольский психолог Тамара Лебедева советует родителям установить контроль за гаджетами детей, который бы отсеивал и не пускал на нежелательные сайты, несущие угрозы сценами насилия; мониторить имя ребенка в социальных сетях вплоть до того, что зарегистрироваться в его друзья; ограничивать время нахождения за компьютером – не более двух часов в день для старшеклассников.

Тамара Лебедева отмечает: «Это должен быть контролируемый процесс со стороны родителей, требующий доверительных отношений с ребенком. Некоторым современным родителям бывает проще дать малышу дошкольного возраста планшет, чтобы он смотрел мультик или играл в игру, а не самим играть с ним. Потом родители за голову хватаются и не знают, что с этим делать».

А делать можно и нужно. Просто всей семьей сесть на велосипеды и отправиться за город в выходной день; сыграть в футбол на спортивной площадке; посадить деревья во дворе или на даче; сходить в кино, в театр, на концерт; обменяться мнениями о прочитанной книге. Многое можно сделать, когда в семье есть главное – любовь и доверительные отношения между родителями и детьми.?

 

 

14.08.2019 | Людмила Кудрина


Другие новости ПР № 58 от 14.08.2019

  • Океан музыки и море развлечений 14.08.2019     Мариуполь в третий раз подарил жителям и гостям города масштабный фестиваль MRPL City fest. Эмоции зашкаливали, на три дня мариупольцы забыли о повседневных делах и окунулись в водоворот музыки   Трехдневный праздник музыки, драйва и спорта п...
  • «Азовстали» есть чем гордиться 14.08.2019    Металлурги принимали поздравления с 86-м днем рождения родного предприятия    Величественные небоскребы Лондона или защитные дамбы Венеции, современные творения, которыми восхищаются во всем мире, надежные мосты и высокие здания – все это очеви...
  • Зовет за парты школьный звонок 14.08.2019    Как психологически адаптировать ребенка к началу нового учебного года    Волшебное лето переворачивает свою последнюю страничку, и вот уже две с половиной недели осталось до 1 сентября. В поисках, во что обуть-одеть свое чадо, какой канцелярией...
  • Преимущества очевидны 14.08.2019   В Мариуполе стало на один уютный двор больше   «В 2017 году мы направили на программу поддержки осмд 150 миллионов гривен. В 2018-м – 175 миллионов, в этом году – 211 миллионов. В следующем будет выделено 250 миллионов» Вадим Бойченко, ...
  • Сохранить архитектурное наследие города Марии 14.08.2019     В рамках развития туристического кластера «Город Марии» на центральном проспекте Мира продолжаются работы по отделке фасадов домов и капитальному ремонту кровель. Городской голова Вадим Бойченко проинспектировал ход выполнения строительных рабо...
  • Создать комфортные условия для лечения детей и вывести медицину на новый ... 14.08.2019   В Мариуполе продолжается реконструкция центрального больничного городка. Полный комплекс работ ведется в корпусах детского стационара и детского неврологического отделения на базе МТМО. В июле начат капитальный ремонт внутренних помещений корпуса ...
  • Город засыпает, экономим свет 14.08.2019   Второстепенные улицы по ночам будут освещаться по графику   Чтобы сэкономить бюджетные средства, с этого понедельника решено отключать наружные светильники на ряде улиц с 23:00 до 4:30. Об этом рассказал первый заместитель городского головы Миха...
  • Новости коротко 14.08.2019   В Украине Страна открыта для тех, кто ее защищает Президент Украины Владимир Зеленский подписал указ, расширивший перечень документов, которые могут быть основанием для приобретения гражданства Украины. Таким образом,  упростилась процедура полу...
  • Не пускай пыльцу в глаза 14.08.2019     Зацвела амброзия: как борются с сорняком мариупольские коммунальщики и что советуют аллергологи   «На глаза то и дело попадаются «грядки» амброзии. Еду на велосипеде по Новоселовке или по 17-му микрорайону, а вокруг сорняки. Хотелось бы на ст...
  • Из-под земли достают 14.08.2019     Они помогают прикоснуться к прошлому – 15 августа в Украине отмечают День археолога   В фондах музея хранятся так называемые массовые археологические находки – предметы быта, фрагменты посуды и орудия труда, которые нередко встречаются ...
Все новости 58 номера...
Подписка на газету online Вы можете выбрать издания, на которые хотите подписаться. ВНИМАНИЕ!
Подписка оформляется только для жителей Мариуполя и Донецкой области.

Архив газеты

Декабрь 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

Деревянные винтовые лестницы

Арендуем автомобиль

Польза от тренингов личностного роста

Транспорт ― ефективний засіб рекламувати ваш бізнес!

Реклама в маршрутках та її ефективність