Приятные ароматы в бане с пользой для здоровья

21.09.2017

Применение ароматических масел в бане – традиция, история которой насчитывает века. Кроме приятного аромата в парной, эфиры обеспечивают активное лечение или очистку кожи и дыхательной системы.

Чтобы заполнить пространство в парилке русской бани на дровах приятным ароматом, можно поддавать воду из травяного отвара на раскаленные камни, или растворить в воде несколько капель эфирного масла. Как правило, на литр воды достаточно пяти капель масла.

Бани на дровах в Киеве, которые есть на сайте https://vsebani.kiev.ua/banya-na-drovah-kiev, также используют ароматические составы. Наиболее популярными видами ароматов для парной являются:

  • Мята, эвкалипт, зверобой, душица, ромашка, смородиновые листья. Обеспечивают общее укрепление здоровья организма и его систем. Эвкалиптовые масла способствуют очищению дыхательных путей, а мята существенно улучшает работу сердца. Липа очень полезна при простуде, а также для укрепления иммунитета.
  • Можжевельник, тимьян, березовые листья, календула. Обладают выраженными антисептическими свойствами. Именно поэтому для борьбы и восстановления здоровья кожи используют березовые веники.

бани на ТроещинеМногие бани Киева на Троещине предложат приобрести ароматические эфирные масла непосредственно на месте, что избавит вас от необходимости поиска специализированных средств в аптеках или в других магазинах.

При заболеваниях суставов можно использовать отвары или масло таких растений, как крапива, петрушка, березовые листья и почки, зверобой. Приготовленный отвар можно применять для смачивания банного веничка, который также можно будет приобрести непосредственно в сауне Киева.

Важно применять эфирное масло правильно. Капли сначала растворяются в воде и тщательно смешиваются. Только потом полученная смесь используется для подачи на камни.Сам экстракт на раскаленные элементы лить не рекомендуется.

Кроме применения по отдельности, можно сочетать ароматы и пользу от них. Однако, последствия подобных сочетаний не предсказуемы. Именно поэтому необходимо тщательно подбирать сочетания и консультироваться с опытными банщиками, которыми располагают многие бани Киева. Причем, данное правило справедливо для турецкого хаммама, русской бани и финской сауны. Если вы хотите использовать несколько ароматов, лучше всего разделить их по посещениям. То есть, за один заход использовать только один аромат. Однако, лучше всего попробовать несколько ароматов и выбрать для себя наиболее приятный и полезный.